ムーブメントが起きているとはいえ、フェムテックについて男性はどこまで知っている？ 今回は男性にぜひ知っておいてほしい、性にまつわることを産婦人科医のママ女医ちえこさんと「ラブピースクラブ」代表の北原みのりさんにお聞きしました！. 宝島社公式通販サイト「宝島チャンネル」なら電話注文もOK！ 詳しくはこちらをクリック 【電話注文専用TEL】 【受付時間】～（土日祝日を除く）. A： 日本の性教育は世界の中でもかなり遅れているといわれています。 保健体育のときは男女分かれて授業が行われることが多く、妊娠については教えてもらえても、性行為や避妊については教えてもらえなかったり。男女ともに正しい性の知識が身についていないと感じています。実際、『smart』世代の患者さんだと性感染症や望まない妊娠で来院される方も多いです。性に関する知識不足や、まさか自分は妊娠しないだろう、させないだろうという 当事者意識の低さが問題 だと感じています。 （ちえこさん）. A： 生理周期や健康情報をパートナーと共有できるサービスのある「ルナルナ」をはじめとする生活管理アプリ があります。生理予定日や月経周期のリズムを共有することで、妊活中の夫婦やカップルをサポートし、男性も主体的に妊活に取り組むことができるようになります。妊活中でなくとも、アプリを通じて女性は生理前の不調をさりげなく伝えられたり、男性もデートや旅行の予定が立てやすくなったりと役立てることができます。 （ちえこさん）. A： 一番身近なきっかけとしては、毎月訪れるパートナーの生理のタイミング かもしれません。カラダのことで悩んでいることがないか、生理前や生理中にどう接してほしいかなどを聞いてみるのがいいと思います。生理の話がオープンに話せるようになれば、性感染症や妊娠や避妊についての話にもつながります。性の話が当たり前のようにできるようになれば、二人の関係がよりよいものになっていくと思います。 （ちえこさん）. A： 『smart』世代の男性だとアンダーヘアの脱毛をする人が増えている ので、それをきっかけにしてもいいかもしれません。なんでもいいので日常会話に性の話を挟み込めるようにしていけたらいいんじゃないかなと思います。友達の話なんだけど……と切り出して、お互いの意見を交換するのも手だと思います。 （北原さん）. A： 女性のカラダでいうと、生理に対して困っていない、生理のリズムがちゃんとある、膣の状態に困りごとを抱えていない状態であること。 また、女性のカラダやライフステージはホルモンにかなり左右されているので、 ホルモンのリズムや変化に対して、社会的な不利益を受けることなく生活できること。 そして大事なのは、今まであまり取り上げられてこなかった「プレジャー（喜び）」というものがセクシャルウェルネスの定義に入っていること。この数年間、フェムテックやプレジャーテックの関係者の間でよく使われていたのが「オーガズム・ギャップ」という言葉です。これは、男性の％に近い人が性交でオーガズムを得られるのに対して、女性は性交でオーガズムを得られる人は30％以下。そういうギャップがあるなかで、女性のためのプレジャーのありかた、オーガズムに達する女性のカラダの仕組みが徐々に科学的に理解されるようになってきました。それさえも、ここ20～30年の話です。人類は今まで何をしていたんだと思いますよね。 （北原さん）. A：昨年の3月にラフォーレ原宿に常設店としてオープンした 「LOVE PIECE CLUB」 。最先端の生理用品やフェムテック、ジェンダーやセクシュアリティのことについて考えるフェミニストの本、安全に楽しめるトーイなどを扱っています。女性たちが安心して来られる場所を目指していますが、カップルで来られる方も増えてきています。年始の営業初日にお店に立っていたのですが、最初に来てくれたお客様もカップルでした。プレジャーグッズを二人で選んでいたのですが、原宿のど真ん中の明るくてオープンな雰囲気の中でショッピングしている光景を見て、改めていいな、嬉しいなと思いました。大丸梅田店にもフェムテック関連のグッズを取り揃えたお店「MOOND by LPC」が年にオープンしていたり、人が多く集まる場所での展開が広がっています。 （北原さん）. A： フェムテックを知るということは、男性にはわからない女性特有の悩みを知ること。 女性のカラダへの理解が深まることで、間違いや今まで誤解されていたことが少なくなると思います。これまで男性主体だった性や健康に関することを、女性たちが中心になって書き換えていくことで、やっと人類のうち半分を占める女性が浮かび上がってきて新しい時代に入ったように感じます。これからのジェンダー平等の社会に必要な意識だし、若い男性にも率先して関わっていってほしいなと思います。何よりもそのほうがカッコイイです！ （北原さん）. A：産婦人科医の視点からいうと、 性感染症、正しい避妊方法については今すぐきちんと知ってほしいと思います。 いまだに男性の中には、ピルは避妊目的で飲む薬と思っている人が多いですが、生理痛や生理不順などの際にも使われている治療薬でもあります。ピルを飲んでいたらコンドームはしなくてもいいんでしょ？と思う知識不足の人が多いのが現実。ピルには性病感染予防の効果はないので、性病感染予防の観点から見ても、コンドームの使用が望ましいです。また、女性はホルモンのバランスを整えることがとっても重要。ホルモンの分泌は脳が司令塔であることから、女性ホルモンの調子はメンタルにも影響します。そういったことも知識があれば理解できて、男性も女性に対して優しく接することができるようになるのかなと思います。 （ちえこさん）. 最新フェムケアグッズ20選｜生理用吸水ショーツの洗い方や月経カップの使い方も解説［産科婦人科医 監修］ サプリやハーブティー、スイーツ etc. 男の子は生理の話をすると引くの？ 男女5名のぶっちゃけ座談会 最新フェムテックグッズ8選｜女性が開発するお洒落なプレジャートーイなど. NEW ARTICLE 獅子座（しし座）の年2月の運勢・占いは？｜恋愛運・仕事運・金運まで解説.
初体験、場所はどこでする？準備、用意するものは？
初めてのセックスのやり方は？基本的な流れや注意点 - 藤東クリニックお悩みコラム 冷たいと体が緊張状態になってしまいますが、温感タイプの物を使用することでリラックスして前戯を楽しむことができます。リラックスは性交痛をなくすためには最も大事な パートナーと過ごすうえでセックスは大切な時間だけど、みんなお互いのカラダのことちゃんと理解しているのかな？このサイトではじめてのセックスHOWTOや性病について 【コンビニで購入可能】勃起力を高める食べ物6選をご紹介中部・ 北陸エリア 大田屋クリニック（提携院）. 運営者情報 （プライバシーポリシー）. 朝食を食べる前に歯を磨くのが正解？ 専門家が回答. 男性｜シンボックス（各5回） 長座になり、両手を胸の前で合わせる。 上体は正面のまま、左脚を脛が骨盤と平行になるように曲げる。 次に右脚を後方に曲げる。床を擦らないように足を動かすこと。 右脚、左脚の順に戻す。 逆脚も同様に。. 心とカラダの相性を 大切って思う人は多いよね だけどその前に お互いのカラダのことを もっと知っていこうよ.
藤東クリニックお悩み相談～前戯について～
勃起力を高めるコンビニで購入可能な食べ物 · コーヒー · ミックスナッツ · 冷凍フルーツ · 魚の缶詰 · 野菜ミックス · ビターチョコレート 夏休みに入ると、お泊まりをする機会も増え、初体験やセックスをするからここ世代もいるかもしれません。 初体験はどこでする？何を用意したら良い 冷たいと体が緊張状態になってしまいますが、温感タイプの物を使用することでリラックスして前戯を楽しむことができます。リラックスは性交痛をなくすためには最も大事な同じ人間でもカラダの 構造は全然違う！ お互いしっかり理解しよう. 藤東クリニックお悩み相談 ～デリケートゾーンのにおいについて～ 質問者 こんにちは。デリケートゾーンのにおいについて質問です。この間お風呂に入る時に下着を脱いだら、デリケートゾーンのにおいが漂ってきて気になりました。 最近彼氏ができた[…]. イースト駅前クリニック ED治療外来TOP 【コンビニで購入可能】勃起力を高める食べ物6選をご紹介. 予約不要 最短10分処方. パートナーと楽しむために。性の知識をアップデートするQ＆A 性病は自然に治らない！ 一生の付き合いになる 性感染症もあるよ！. また、「挿入しても射精しなければ妊娠しないからコンドームを付ける必要が無い」という誤った認識の人もいます。男性の性的興奮時に分泌されるカウパー腺液にも、精子は含まれています。 射精しなくても、挿入してしまうとこのカウパー腺液を介して妊娠する可能性 があります。そのため、挿入時には必ずコンドームを装着している必要があります。. 北海道・ 東北エリア 札幌院. コンドームの使用を拒否された時、ゴムなどのラテックスアレルギーが理由である場合は、『ポリウレタン製』『イソプレンラバー製』など、 ラテックス以外の種類のコンドームの使用を提案 しましょう。妊娠についてはピルを飲むといった方法もありますが、性感染症は防げません。. 具体的なお悩み・ご相談にはGMEの検査技師が直接お答えいたします。 臨床検査技師の内1名は、国内で49名 年10月更新 のみに与えられた「性感染症学会認定士」として登録されております。 お問い合わせフォームへ. 高い避妊効果を発揮しようとしてなるべく早くに装着したほうがいいと思う人もいるようですが、 十分に男性器が勃起していない状態でコンドームを装着しようとすると外れてしまう可能性がある ので、むしろ注意が必要です。. インフルエンザの季節にも！ 風邪の時におすすめの食べ物 特にサバ缶はEPA･DHAが豊富に含まれており、またビタミンDも豊富に含んでいるのです。 ビタミンDが不十分だと勃起不全のリスクを高めることもイタリアの研究でも分かっており、サバ缶は勃起力と深い関係性があるビタミンDや良質なタンパク質も一緒に摂取ができる海のスーパーフードなのです。. 子宮頸がん発症の原因となる『高リスク型HPV ヒトパピローマウイルス 』は、性交渉を経験した女性の8割が感染します。 26歳までのワクチン接種が推奨されていて、早く接種するほど効果があります。. Amazonで詳細を見る ヤフーで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る. A： フェムテックを知るということは、男性にはわからない女性特有の悩みを知ること。 女性のカラダへの理解が深まることで、間違いや今まで誤解されていたことが少なくなると思います。これまで男性主体だった性や健康に関することを、女性たちが中心になって書き換えていくことで、やっと人類のうち半分を占める女性が浮かび上がってきて新しい時代に入ったように感じます。これからのジェンダー平等の社会に必要な意識だし、若い男性にも率先して関わっていってほしいなと思います。何よりもそのほうがカッコイイです！ （北原さん）. 産科・婦人科 藤東クリニック 〒 広島県安芸郡府中町茂陰1丁目 TEL: FAX: MAIL: MAIL: mail fujito. 持続時間、有効成分、食事によって効果の出現が左右されるかなどの違いがあります。 詳細はこちら をご参照ください。. 男性｜ペルビックムーブ（10回×1セット） 仰向けになり、背中全体を床につけたまま、足を拳1個分ほど開けて膝を立てる。 息を吐きながら、腰椎を床に沈めるイメージで骨盤を後傾させ、背中を丸める。 息を吸いながらゆっくりと元に戻す。. 中国・ 四国エリア 岡山院. 男性｜シンボックスアップダウン（30回×2セット） 股関節力のトレーニングで紹介した「シンボックス」で両脚を曲げた姿勢から始動。 上体がブレないように、膝を支点にそのまま立ち上がる。 股関節の伸びを感じるところまで上げたら、ゆっくり元の姿勢に戻す。. 性病の予防方法を 知っておこう 症状がなくても検査しよう まずは検査をして、自分のカラダに病原体がいないか確認しよう！ 症状が出ない性病もあるので、カラダに異変が無くても安心はできません。 性病チェックは 自宅で簡単. お近くのED治療専門クリニックを探す 北海道・ 東北エリア 札幌院 仙台院 首都圏・ 関東エリア 新宿西口院 新宿東口院 池袋院 渋谷院 上野院 秋葉原院 新橋院 立川院 町田院 横浜院 川崎院 高崎院 大宮院 川越院 柏院 船橋院 土浦院（提携院） 中部・ 北陸エリア 大田屋クリニック（提携院） 大田屋いまい泌尿器クリニック（提携院） 静岡院 名古屋院 名古屋栄院 新潟院 金沢院 近畿エリア 京都院 梅田院 大阪院 なんば院 天王寺院 神戸三宮院 中国・ 四国エリア 岡山院 広島院 高松院 松山院 あけぼのクリニック（提携院） 九州・ 沖縄エリア 博多院 小倉院 熊本院. さらに挿入せずに女性の腟付近に精子が付着した場合も、女性の分泌物を介して子宮に到達する可能性があります。そのため 「脱落防止のため、勃起前にはコンドームは装着しない」「付着を避けるためにも、勃起したらコンドームを装着する」「コンドームを付けずに挿入は一切しない」 の３点をしっかり徹底しましょう。. 亜鉛は人体にとって必須ミネラル。傷を回復させ、味覚や嗅覚を正常に保ち、たんぱく質やDNAの合成を助けるなどたくさんの効用があるそう。そして、性的な欲求を高める働きも！ 「亜鉛はホルモンの分泌に必要不可欠です。また生殖能力を高める性質があることで知られています。亜鉛は男性の性機能に重要なテストステロンの分泌に作用するため、男性は特に亜鉛の摂取量を増やすことで性的な欲求を高めることができるでしょう」とニューソンさん。 亜鉛の摂取量を増やしたい場合は、ダークチョコレート、カシューナッツ、かぼちゃの種、鶏肉、蟹、牡蠣を食べるのがおすすめ。. 心とカラダの相性を 大切って思う人は多いよね だけどその前に お互いのカラダのことを もっと知っていこうよ. clinic 電話でのお問い合わせご相談は、受付時間内にお願いいたします。 受付時間: 午前 〜午後 （日曜・祝日、休診日を除く） お問い合わせ. イースト駅前クリニック総合 総合TOP. お金の無駄？ 薬剤師が「おすすめしない」3種類のサプリメント. FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING. コーヒー ミックスナッツ 冷凍フルーツ 魚の缶詰 野菜ミックス ビターチョコレート ここでは、勃起力を高めるコンビニで購入可能な食べ物をご紹介します。手軽に男性力を高めたいという方はコンビニで是非購入してみてください。. 近畿エリア 京都院. さらに、女性は 内転筋 を鍛えることでパートナーの胴体を挟み込む力が高まり、激しくピストンされても相手とカラダが離れず、ずっと密着したまま。胴体を脚でグッと締め付けられたら、その演出にも興奮するはず。. 先ほど紹介させていただいたジェクスさんの「リューブゼリー」温感バージョンです。ルブリカントを使うときに気になるのが、デリケートゾーンに塗ったときのゼリー特有のヒヤッとした冷たさかと思います。それを解決してくれるのがコレ！ 冷たいと体が緊張状態になってしまいますが、温感タイプの物を使用することでリラックスして前戯を楽しむことができます。リラックスは性交痛をなくすためには最も大事なことなので、寒い冬の時期などはなるべく体が「冷たい！」と感じないような工夫をするといいです！ コンドームと併用もできますし、いろんなシーンで大活躍してくれます。. 発酵食品 Getty Images.
