ペニー ヒカルくんのカラダの一部であり、無二の親友。 一時は床オナの影響でボロボロだったが、最近は丁寧に扱われるようになり安心している。. でも、「セックス」は腟性交のことだけを指すわけじゃないわ。性器を舌でなめたり口でくわえたりして刺激する 口腔性交（オーラルセックス） や、男性器を肛門に挿入する 肛門性交（アナルセックス） なども含めて「セックス」と呼ばれるの。他にも手を使ったセックスもあるし、挿入をともなわないスキンシップもセックスとみなす考え方もあるわ. そうよ。ゲイやレズビアンなどの同性愛の人たちは腟性交以外の方法でセックスを楽しんでいるし、異性愛者でも腟性交ではなくオーラルセックスという形でセックスを楽しむことができる。 そもそも、 性のふれあい にはセックス以外にもさまざまなものがあるわ。だから必ずしもセックスをふたりの性のふれあいの最終ゴールや「愛の証」にする必要はないしね. どこをゴールにするかや、ステップの順番はこの通りでなくてもいいわ。大切なのはセックスを含む「性のふれあい」には 段階がある ということを意識することなの。お互いが次に進みたいかどうか、段階ごとに確かめ合いながら進んでいってね. そう、セックスのもう一つの意味が 快楽を得られる っていうことだよね。そしてその快楽には 身体的な快楽 と 精神的な快楽 の2つがある. そうね。子どもがほしい人にとっては、セックスで妊娠することはとっても嬉しいことよね。でも、今すぐに子どもを望んでいない人にとっては「セックスによって妊娠する可能性がある」ということは大きなリスクになる。 だからきちんと妊娠を防ぐための 「避妊」 の方法について知っておかなければならないよ。ちなみに、ヒカルくんは以前話した基本的な避妊方法を覚えている？. そう。そして性的同意は一度取ればいいものじゃないわ。ふれあいの12段階にあるように、セックスまでにはいくつものステップがあるから、その段階ごとにきちんと相手の同意を確認することが必要よ。「キスしていい？」「手つなぐ？」「ハグしようか？」なんて具合にね。 自分と相手の関係性は対等で、断りやすい言い方か、相手はきちんと判断できる状況か、相手の表情はどうか、相手もその行為をしたがっているか、注意深く見てみてね. セックスしたときから一定時間以内に飲めば妊娠を防ぐことができる「緊急避妊薬（アフターピル）」という薬があります。 日本で承認されているアフターピルは、性行為から72時間以内に服用する種類のもの。ただし、早く飲むほど効果的です。 お医者さんの処方が必要になる薬ですが、扱っている病院とそうでないところがあります。あらかじめどこの病院でアフターピルを処方してもらえるか、値段はいくらくらいなのかを調べておいてください。. 最初のセックスでは、自分にも相手にも、あまり期待しすぎないほうがいいかもしれないわ。 どう動けばいいかわからずにまごついたり、気持ちよさが感じられなかったり、途中で萎えたりするかもしれない。「緊張でオーガズムに達せない」なんて普通のことだしね。男女のセックスの場合、挿入すらできずに終わるかもしれない. セックスのときには腟から出る粘り気のある体液が潤滑剤の代わりになって、挿入の際の性器同士の摩擦を軽減してくれるものなんだけど、初めてのときは緊張でその体液がうまく出ないことがあるの。そうなるとスムーズに挿入することは難しいわ。 ちなみに、その状態で無理に挿入しようとすると、ひどく痛みを覚えたり、性器が傷ついたりするから注意よ. それでも体液が少ない場合に備えて、市販の潤滑剤を用意しておくのも一案ね。ドラッグストアやamazonなどで「潤滑ゼリー」や「モイストケアジェル」などの名前で売っていて、1,円くらいで買えるからね。 ただ、潤滑ゼリーを使う場合も、きちんと相手の同意をとることが大切よ。途中でどちらかが「やっぱりやめよう」と言ったら、そこでその日はストップ！. セックスの「体位」のことね。「四十八手（しじゅうはって）」なんて言われるように、本当に様々な体位があって、正しい・正しくないというのはないわ。それぞれ刺激される場所が変わったり、人によって好みがあるから、ふたりでいろいろ挑戦しながら、自分たちにあう体位を見つけていくといいわ。 ただ、初めてセックスするときは、 「正常位」 や 「騎乗位」 から始める人が多いかしら. 大切な人とともに快楽を味わい、より親密な関係性を築くことができるセックスは、人生を豊かにしてくれる可能性を持つ行為です。 その反面、あなただけが見たり触ったりできるプライベートゾーン（胸や性器やおしりなど水着で隠れる部分＋口のこと）を相手に開放し、あなたのココロとカラダに相手が侵入することを許すという意味ではとてもリスクの高い行為でもあります。. セックスのメリットもデメリットもわかった上で、セックスをするかしないかを決めるのは、あなたです。 最後に、あなたが信頼できる相手や適切なタイミングを見極め、正しい手順や方法をパートナーとともに確認するためのチェックリストを用意しました。. 同い年やけど わかるー はやくしたいよねー. 初めてのときから全てうまくいくとは限らないんだね。 人生と同じ 勉強になりました！. お互い、良いか悪いかで変わりますよね。 また、日によって異なりますよね。 教えて頂きありがとうございます！. こんな情報が欲しかったってって内容がギュッと詰まっててありがたいです。 みんなに見てほしい！. 現在モヤモヤが集中して、お答えまでにお時間がかかっています。また、すべてのモヤモヤにお答えすることをお約束するものではないことをご理解ください。早く回答してほしい！というご相談は こちらのページ の各相談窓口にアクセスしてください。. あなたの性別は？ 男 女 その他. あなたのお悩みの種類は？（必須） 悩みの種類を選択してください 恋愛・セックス マスターベーション（オナニー） 男性のからだ 女性のからだ 多様な性（LGBTQ等） 避妊 妊娠・中絶 性感染症 性暴力 その他. ヒカル 水戸在住の16歳高校生、サッカー部。恋人のコマチとセックスしたくてたまらないけど、まだまだステップはありそうだ。. 目次 イントロ セックスってなに？ なんのためにセックスするの？ セックスのリスクと対策 初めてのセックスを楽しむためのヒント 準備はOK？セックス前の確認リスト 間違った情報に要注意！. セックスってなに？ モヤパン. なんのためにセックスするの？ ペニー. セックスのリスクと対策 モヤパン. ひとことアドバイス！ 万が一、避妊に失敗したときのために セックスしたときから一定時間以内に飲めば妊娠を防ぐことができる「緊急避妊薬（アフターピル）」という薬があります。 日本で承認されているアフターピルは、性行為から72時間以内に服用する種類のもの。ただし、早く飲むほど効果的です。 お医者さんの処方が必要になる薬ですが、扱っている病院とそうでないところがあります。あらかじめどこの病院でアフターピルを処方してもらえるか、値段はいくらくらいなのかを調べておいてください。 アフターピルを処方してくれる病院を探すのに便利なWEBサイトを紹介します。 Dr. 北村が推奨する 緊急避妊薬・低用量ピル 処方施設検索システム スマホの現在地情報をもとに、近くで緊急避妊薬を処方してくれる病院を検索できる ピルにゃん 日曜・祝日も受信できる病院や、直接行かなくてもスマホやPCのビデオ通話で受診できるオンライン診療を提供している病院を検索できる. 初めてのセックスを楽しむためのヒント ヒカル. 準備はOK？セックス前の確認リスト 大切な人とともに快楽を味わい、より親密な関係性を築くことができるセックスは、人生を豊かにしてくれる可能性を持つ行為です。 その反面、あなただけが見たり触ったりできるプライベートゾーン（胸や性器やおしりなど水着で隠れる部分＋口のこと）を相手に開放し、あなたのココロとカラダに相手が侵入することを許すという意味ではとてもリスクの高い行為でもあります。 セックスのメリットもデメリットもわかった上で、セックスをするかしないかを決めるのは、あなたです。 最後に、あなたが信頼できる相手や適切なタイミングを見極め、正しい手順や方法をパートナーとともに確認するためのチェックリストを用意しました。 初めてのセックスや、初めての相手とする前に、リストの項目について考えたり話し合ってみてください。. セックスに関する 間違った情報の例 処女は初セックスで必ず出血する. 出血する人も、しない人もいるよ モヤモヤ相談室 処女膜って何ですか？. 本当に嫌がっているかもしれないよ 性知る？ ちゃんととれてる？性的同意. 情報が本当かどうかわからないときは、 こちらのモヤモヤを投稿 からメッセージを送ってみてね。. でシェア でシェア LIKE.
はじめてのセックス、その前に。わたしたちのHow to SEX【医師監修】
セックスの挿入方法と腰の動かし方(振り方)のコツ - 夜の保健室 ある程度、前戯でお互いの心と体がほぐれてきたら、男性器を女性器に挿入します。 この時、男性は勃起すれば挿入可能ですが、女性が受け入れ可能かどうか 最後に、あなたが信頼できる相手や適切なタイミングを見極め、正しい手順や方法をパートナーとともに確認するためのチェックリストを用意しました。 女性を満足させる正しいセックスのやり方 | ぽめぽめ | アダルト | Kindleストア | Amazon男性主体の挿入となった場合、肌に触れ合う時間が減っているような気がしませんか？そんな時は、 女性からどんどん彼に抱きつきましょう 。特に騎乗位の時には、 前かがみになって彼に抱きつくようにしましょう 。すると自然と骨盤が動き、膣内が締まるだけではなく、女性にとって気持ちいいポイントにも当たりやすくなります。. セックスの「体位」のことね。「四十八手（しじゅうはって）」なんて言われるように、本当に様々な体位があって、正しい・正しくないというのはないわ。それぞれ刺激される場所が変わったり、人によって好みがあるから、ふたりでいろいろ挑戦しながら、自分たちにあう体位を見つけていくといいわ。 ただ、初めてセックスするときは、 「正常位」 や 「騎乗位」 から始める人が多いかしら. 一見難しそうに思えますが、 好きなように動くことができる ため、やり方さえ分かれば、 女性の快感度がとても高い セックスができます。. sponserd by ラブコスメ. トップ 性の悩み セックスの基礎知識 セックスの基本手順とは？ 前戯・挿入・後戯の流れとやり方【医師監修】. 心とからだの研究所 女性はオナニーしている？ イクためのやり方・グッズも紹介【医師監修】
もっと知りたい！前戯について
まずはキスから. 唇と舌の力を抜き、優しく唇を重ねましょう。ディープキスのコツは、「ディープキスを仕掛けるほうに合わせる」ことです。 Amazonでぽめぽめの女性を満足させる正しいセックスのやり方。アマゾンならポイント還元本が多数。一度購入いただいた電子書籍は、KindleおよびFire端末、 ある程度、前戯でお互いの心と体がほぐれてきたら、男性器を女性器に挿入します。 この時、男性は勃起すれば挿入可能ですが、女性が受け入れ可能かどうか STEP2.そんなに 大きく腰を動かさなくても、彼へ刺激を与える事ができる のです。正常位や側位などでも、ギュッとおしりに力を入れるだけでも、彼の反応が変わってきます。. ラブコスメとは 会社概要 ご利用ガイド 通信販売法規 サプライヤー募集. 彼氏が自分の下着の上から触り始めたタイミングで、お互いが触り合うようにして みましょう。自然にできないようなら、「触ってもいい？」と可愛らしく聞いてみてもOKです。. ラブコスメ著書一覧 ラブコスメ運営会社情報. 唇と舌の力を抜き、優しく唇を重ねましょう 。ディープキスのコツは、「 ディープキスを仕掛けるほうに合わせる 」ことです。もし彼が舌を出してきたら、唇の力を抜いて舌を絡めてみましょう。あなたから仕掛けるときは、彼の唇の間にそっと舌を滑り込ませるのがおすすめです。. 性感帯となる場所をゆっくりとフェザータッチで刺激します。必要があれば、女性向けのアダルト動画や小説、漫画なども用意して楽しみましょう。 2. 騎乗位では女性が腰を動かす事がメインとなりますが、 男性も女性の動きに合わせて腰を上下することで、より女性の気持ちいいポイントを探しながら刺激 することができます。. 同い年やけど わかるー はやくしたいよねー 基本をしっかり押さえられば、回数を重ねて慣れてくれば応用も効くようになります。セックスが愛情表現でありコミュニケーションの手段の一つであるということを忘れずに、 お互い気持ちを通わせながら気持ちの良いセックスを目指していきましょう！. こうするべき、という決まりは特にありません 。実際エッチが終わったあと、そのまま眠るカップルも多いです。肌に触れ合いながら眠ることは、幸せを感じられます。しかし、冬場は朝方気温が下がり風邪を引きやすくなるので、服を着たほうがいいでしょう。. 恋愛TOP 出会い 片思い デート・カップル 結婚 恋愛ドラマ 恋愛小説 婚活. お悩み解決のケア商品が見つかる！ケア商品特集 ケア商品特集TOPページ。お悩みの一覧を見たいならこちらから. 初めての挿入には、正常位の体位がおすすめです。正常位は 最も定番ともいえる体位であり、女性がリラックスしやすく、動きもほとんどない ためです。 また、 女性の脚の位置や、閉じ方を変えるとバリエーションを増やすこともできる ので、覚えておくと良いでしょう。 正常位のやり方は、女性が寝転び、開脚をした状態で男性が膝をつき、上半身は上げたままで行います。男性が覆いかぶさるようにすると、密着度が増しますよ。 丹羽 咲江医師 正常位が苦手な場合は、後背位（バック）・騎乗位も試してみて 正常位は、最も定番の体位ですが、初体験の時には相手の顔が近くに来ることがこわい、恥ずかしいと負担になる方もいるかもしれません。 その場合には、 顔があまり見えない後背位（バック）の体位もおすすめ です。また、挿入時に痛みを感じやすい方は、 ご自身のペースで動かせる騎乗位 もぜひ試してみてください。 セックスに慣れてきたら、他の体位にも挑戦していくと良いでしょう。. コンドームをつけるタイミングは？ Q. まずは、クリトリスを刺激するように、koharuの先端を押し当てていきましょう。スイッチをONにして、バイブの振動を感じていきます。 2. 四つん這いの姿勢で挿入に成功したら、 ペニスが膣の奥まで入っていることを確認 しながら手や足、体全体を使用しながら腰を前後させて、膣に入ったペニスを出し入れする感じで腰を振りましょう。. 清楚さと色っぽさの二面性で、下着姿をよりセクシーに 商品を見る. お悩み解決のケア商品が見つかる！ケア商品特集 ケア商品特集TOPページ。お悩みの一覧を見たいならこちらから. 座位は、 男女共に座った姿勢で行う体位 です。一般的な座位は、男性が座っている上に女性が膣にペニスを挿入しながら重なるように座ります。向き合って座って行う座位は、 お互いの顔や胸などを密着できる ためスローセックスやポリネシアンセックスなど、 カップルの愛情を感じるセックス としても人気の体位です。. 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. 初めてのときから全てうまくいくとは限らないんだね。 人生と同じ 勉強になりました！. 広告について プレスリリース窓口 プレスリリース一覧 サイトポリシー 推奨環境 お詫びと訂正. お互いにしてほしいことを具体的に伝えましょう 一つ目に、 緊張感・不安感があると身体に力が入るので、足が上手く広げられなかったり、挿入時にも痛みを感じるケース があります。深呼吸をしたり、パートナーに緊張や不安があることを伝えて、キスやハグをしてもらうのも良いですね。 初体験では、男性側も初めてだったり、慣れていないケースがあります。女性が理想とするセックスに関してお手本がないため、不安に思うことやしてほしいことは具体的に伝えるようにすると良いです。 例えば 「長い時間をかけてキスをしてほしい」「指をまずは1本入れてみてから、2本に増やして挿入してほしい」 など 何をどうしてほしいかくらいまで伝えても良いかもしれません 。恥ずかしがらずに、してほしいことを伝えることが、気持ちいいセックスにもつながっていきます。 二つ目に、潤い不足によって、男性器の摩擦で痛みを感じるケースがあります。前戯で膣が濡れていても、挿入時には乾いてしまう場合があるためです。膣口や男性器に塗布して潤いをプラスしてくれる潤滑剤を活用しましょう。. また抱きしめた時に 彼にキスをしたり、耳たぶや首筋、乳首などを刺激する と、今まで知らなかった彼の反応を見ることが出来るかもしれません。もっとテクニックを知ってみたいという方は下記の記事も参考にしてみてください。. 普段から清潔を心がけていれば特に問題ないですよ。デリケートゾーンは刺激に弱いので体用の石鹸やボディーソープよりも デリケートゾーン用アイテムでのケアがオススメ です。. セックスが初めてでも、性感染症のリスクはゼロではありません HPV（ヒトパピローマウイルス）と呼ばれるウイルスは、性交渉で感染し、子宮頸がんの原因となります。HPVは、オーラルセックスでも感染のリスクがあります。 また、性交渉がなくても銭湯などの公共施設で感染症の病原体に感染してしまうケースもあるので 「セックスが初めてだから性感染症のリスクはゼロ」 と考えずに、パートナーと一緒に性感染症の検査を受けておくと安心ですよ。 性感染症検査と聞くと、面倒に思う方もいるかもしれませんが、お互いの身体を大切にすることにもつながります。インターネットで手に入れられる検査キットで手軽に調べることもできるので、ぜひ利用してみてはいかがでしょうか。. ヌルヌルした感触のローションは、愛液を想像させそれだけでも エッチな雰囲気を出してくれる でしょう。男性器にローションを塗って手でしごいてあげると気持ちよく感じる人が多いです。. 汗をかいて体がベタついていたりするのを気になる男性はいても、 髪は特に気にならない男性が多いので、エッチ前に洗わなくても問題ありません 。逆に髪の毛を乾かす時間が彼氏の気持ちを萎えさせてしまう可能性もあるので、軽くスタイリングしなおすぐらいでもいいでしょう。. なんか、いろいろやり方があるらしく、しかも論文検索したけど 年のMasters ＆ Jonson のものよ 年のKaplan のしか出てこない（この人たちは神様のような大御所）…。. セックス やり方. 二人の間に「服従・征服」という関係を作り、精神的なつながりを生み出すプレイ です。特にセックスのときには、彼女をもっと支配したいと思う男性や、彼に支配されることで男らしさを感じて性的に興奮する女性がたくさんいます。SMと聞いてムチやロウソクを想像する人もいるかもしれませんが、 ソフトSMでは直接的に痛みや苦痛を与える必要はありません 。. その場合は 体が受け入れている状態に慣れるまで、男性は動かずにじっと待ちましょう。2人の体がなじんでから、ゆっくりと動き始めます。. 指を使ったセルフプレジャーは 指オナ とも呼ばれていて、 処女の方でも試しやすい方法 です。やり方を紹介します。 必ず、手指は清潔な状態で行ってください。 1.
